Gamnacke –  vad kan du göra själv?

Gamnacke – vad kan du göra själv?

Våra naprapater får ofta frågan vad man kan göra själv om man har en så kallad “gamnacke”. Alltså att ditt huvud har fallit fram och en liten “bula” kan ha uppkommit precis under nacken. Detta är väldigt vanligt hos framförallt människor som...

Övningstips! Ländrygg och rumpa!

Hallå allihopa! Många som kommer till oss på Fysiocenter Avenyn har ont i ländryggen. Smärta kan bero på flera orsaker som till exempel stelhet eller svaga muskler. I vilket fall som brukar träning kunna hjälpa dig. Dock bör det tilläggas att om du har ont bör du...
Fysiocenter Avenyn har nu öppnat!

Fysiocenter Avenyn har nu öppnat!

  Äntligen! Nu är vi här, Södra vägen 43, och redo att köra igång. Vi erbjuder personlig träning och naprapati i världsklass. Så, hur kom vi på idén för Fysiocenter Avenyn? Vi båda har jobbat med våra respektive yrken på diverse arbetsplatser innan, men vi kände...